Prepara’t per la Vueling Cursa de Bombers Barcelona 2025 amb el pla d’entrenaments

Prepara la Vueling Cursa Bombers Barcelona del 9 de novembre amb el pla d’entrenaments de 12 setmanes

El compte enrere està en marxa, ja queden poc més de dos mesos per la Vueling Cursa de Bombers Barcelona 2025 del proper 9 de novembre! 

Com és tradició, el nostre director esportiu, Roger Roca —Campió del Món de duatló, Campió d’Espanya de marató, entrenador d’atletisme i triatló i reconegut com a millor entrenador revelació per la RFEA el 2004— ha dissenyat un programa d’entrenaments online perquè puguis preparar-te de la forma més completa, tant a nivell físic com mental, i arribar amb garanties al teu repte personal.

Cada dilluns compartirem a les nostres xarxes socials la sessió corresponent a la setmana, perquè no et perdis cap detall del pla.

Recordeu  que ja teniu disponible l’entrenament de la 1a setmana:

Pots seguir l’entrenament que s’adapti millor al teu nivell i objectiu. Tant els més novells que feu per primer cop la cursa i el vostre objectiu és arribar a la meta, fins els més exigents que el que voleu és millorar la vostra marca personal aconseguida a la darrera Vueling Cursa Bombers  Barcelona 2024.

Inscripcions obertes

Les inscripcions de la Vueling Cursa Bombers Barcelona del proper 9 de novembre ja estan obertes.

10km de la festa del running, els Bombers/es i la solidaritat!